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悉心的照護，暖心的陪伴，貼心的服務……對于部分選擇在家中安度晚年的老人來說，如何足不出戶就能享受到專業優質的養老服務，一直是一道難題。隨著上海市人口老齡化程度不斷加深，“老吾老計劃”把暖意送到了老人屋里廂，通過發揮家庭養老的基礎性作用，增強家庭照護能力，完善社會養老服務體系，為更多社區老人的日常生活抹上一筆夕陽紅。
你有困難我來幫忙！
悉心助養彰顯社區溫度
“護理老人沒有想象中那么簡單，我自己也退休了，患有一些慢性疾病，對生活感到力不從心，如果能掌握些技巧就好了。”如今，許多社區老人家庭組成正在向“小老人老老人”的結構轉變。子女退休后需要居家照顧年長的父母，而本就年過半百的他們缺乏養老知識及護理技巧，生活上可謂困難重重。
為了進一步構建居家社區機構相協調、醫養康養相結合的養老服務體系，滿足社區老人“原居養老”的迫切需求，五里橋街道緊緊圍繞“老有頤養”的工作目標，推出“七心七助”居家頤養服務，通過“老吾老計劃”讓更多的社區老人能夠享受“床邊、身邊、周邊”的專業養老服務。
2022年，“老吾老計劃”在五里橋街道轄區內的各居民區順利開展。該計劃內容圍繞著“居家安全、照護技巧、康復技巧、健康管理、心理疏導”五大系列主題開展，共涵蓋15個特色課程。而參加課程的人分別針對五里橋街道各居委輕度失能老人及家屬，60周歲以上有潛在被照護風險的老人和有居家照護指導需求的家庭困難家庭優先。
“‘老吾老計劃’與一般的養老服務不同，主要為失能老人家庭照護提供持續性支持服務，屬于市級試點項目之一。”社區相關工作人員告訴記者，“通過開展專業課程，讓老人家屬能夠學到一定的照護技能，緩解此類家庭的養老壓力，提升社區居民對半失能康復及失智延緩的服務意識，不斷提升社區幸福指數，彰顯‘五里溫度’。”
真假“養生”一試便知！
專業團隊提供悉心指導
“我聽說喝酒可以‘軟化血管’，預防高血壓，這個是真的嗎？”“我血壓雖然高，但沒有什么嚴重的不適癥狀，不用刻意去醫院求醫問藥吧？”高血壓被稱為人類健康的“隱形殺手”，也是老年群體中常見的慢性疾病。對于許多社區老人來說，缺乏專業的醫學知識，未能及時重視身體保養，甚至聽信虛假的“養生偏方”，都可能會造成健康隱患。
