為了“戒手機”，呱呱(化名)去年6月在電商平臺上買了一個“禁欲盒”。盒子帶鎖，手機放進去后設定時間，直到計時結束，自動解鎖，手機才能取出來。呱呱每天下班后，在晚上7點左右，把手機放進去，然后設定12小時，第二天早上再拿出來，以此保證自己能在業余生活集中精力看書學習，早睡早起。
他把自己的經歷，發在了網絡上，引起很多人的共鳴，已有近100條跟帖。不少人在留言中表示，自己每天的“屏幕使用時間”從未少于10小時，時間大多花在刷抖音、查熱搜、逛B站等娛樂活動上，嚴重者影響學習考試和工作;在手機上浪費太多時間，大家都感到焦慮，并想出各種辦法，比如有年輕人把智能手機換成只具備通訊功能的“老人機”，有人把屏幕設置成只有黑白兩色的水墨屏，但最后都感慨“自制力太差”，不少人都覺得呱呱這個把手機“物理隔離”的辦法不錯，也想買一個類似的“禁欲盒”。
隨著時代發展，智能手機已經成為大多數人的生活必需品。由于疫情影響，一些人居家辦公或學習后，使用手機的時長越來越長，用“手機長在手上”形容，并不為過。“戒手機”的需求應運而生，并逐漸發展成為一門生意。
在某電商平臺上搜索“戒手機”，出現相關產品有三四款。記者聯系上江蘇泰州人堵舜，他自稱是第一個把“戒手機”想法變成產品的人。堵舜一口氣給記者發來了幾代產品的樣圖，他發現網絡上已有一些模仿者跟進，如此小眾的市場賽道也正變得擁擠起來。
堵舜也曾是個重度手機上癮者。2018年，他決定考研，備考中手機成為他的妨礙，控制不住總是想玩：“意志力稍微松動一下，刷一會社交軟件，立馬被大量零碎的信息淹沒，再一抬眼，一兩個小時過去了。”白天浪費時間，晚上就焦慮自責，陷入惡性循環，但他又不能離開手機，且不談出行支付，就是去圖書館也要手機掃碼，查閱資料也需要手機。如此一來，他想到，給手機定時上鎖是個方案。當時，電商平臺上已有類似商品，名字叫“定時開啟儲物罐”，產品主要出口，人們買下用來對抗餅干、巧克力等零食誘惑，那是一個能上鎖的透明保鮮盒，通過旋轉旋鈕設定時間，需要換電池續航，但設計得不太精細。堵舜買來后，把手機調成飛行模式，放進盒子定時上鎖，發現效果很好，效率奇高。
2019年3月，堵舜考研成績不理想，干脆就此開始創業，要把手機定時盒打造成商品。父親是生意人，雖不理解他的新奇發明，還是拿出10萬元，給他做啟動資金。他在批發網站上找了家專業生產鎖具的徐州工廠，幾番折騰，半年時間過去，什么都沒搞出來。堵舜反思后，到上海找更靠譜的工業設計團隊，同時湊了50萬元，勉強夠他備足第一批5000臺產品。
2020年5月，堵舜向市場推出第一代手機定時盒，手掌大小，外形酷似充電寶，表面是鋁合金材質，預留充電接口，最關鍵的功能是定時上鎖，5分鐘到12小時均可設定。
堵舜戰戰兢兢。這個生意如果想做下去，第一批5000臺必須硬著頭皮賣掉。他在各類社交平臺上找到學習類博主，投放不少廣告。他在電商平臺上開出店鋪，為了不要有差評，堵舜自己當客服，處理差評的方式很有誠意，打折返券，給盡好處。幸好，98%的評價都是正面的，有人感嘆，怎么會有如此貼合需求的產品。賣得好的時候，每天能銷售100多臺，半年之后，5000臺賣完了。店鋪后臺數據顯示，購買產品的客戶以高中生、大學生為主，考研人群需求最旺盛，且大多是女性。質疑的聲音一直都在，他身邊大多數親戚朋友覺得，這個東西沒有必要，有人說這是智商稅，更多人認為產品華而不實，起不了多大作用。
手握5000臺產品的銷售款，堵舜迫不及待推出第二代產品，在顏值和使用感受方面，爭取更貼合目標群體需求。2021年，剛過完農歷新年，產品開始“火”起來。從大年初六開始，堵舜每天能賣出300多個，到元宵節，年前準備的3000臺產品一售而空。不少人沒買到，發私信給堵舜，問什么時候補貨，什么時候開始搶購。堵舜推測，應該是年前新投放的一批短視頻廣告起了作用。
最近，因為功能、外形相似的競品出現，堵舜的產品銷量有所下降。不過他對這個市場依舊信心十足，正準備推出第三代產品。他認為，越來越多年輕人意識到“手機上癮”問題，放下手機，克服拖延癥，把時間更多花在學習和工作上，這是一件好事。手機定時盒的市場背后，是人們對自律的需求。
手機定時盒未來市場究竟如何，還有待觀察。
